Clique aqui!
X
Clique aqui e Peça seu Orçamento!
Clique aqui e Peça seu Orçamento!

AULAS DE PILATES EM CURITIBA

Pensando em fazer Aulas de Pilates em Curitiba? Conheça a WFIT

A WFIT, com anos de experiência na área, é uma moderna academia que oferece a todos os seus alunos um espaço destinado ao bem estar e saúde unido com o que há de melhor no segmento fitness. Aqui você encontra diversas aulas e modalidades de treino, como por exemplo: musculação, treino funcional, aulas de dança de salão, zumba, aulas de circo e Aulas de Pilates em Curitiba. Clique aqui para conhecer todas as modalidades oferecidas pela WFIT.


Aulas de Pilates em Curitiba

O Pilates é uma atividade física que visa o controle sobre os músculos do corpo por meio do fortalecimento da musculatura e da melhora do tônus, tal como conferir maior flexibilidade ao corpo. Assim, alguns médicos consideram o Pilates como forma de terapia, uma vez que é um exercício individualizado.

Uma das características pela qual é reconhecido é justamente quanto a melhora do contorno corporal, além de proporcionar mais força e ajustar a postura. Para tanto, o exercício faz uso da respiração, equipamentos com molas e de movimentos que utilizam do peso do próprio corpo.


Benefícios

Muitos são os benefícios conferidos aos praticantes do pilates, como: melhora na postura, maior flexibilidade, alívio da tensão, aumento do tônus muscular, melhora na mobilidade articular e outros.

Horário: Segunda à Sexta-Feira, das 07h às 11h e das 15h até às 20h


Fale Conosco

Portanto, caso você deseje aprender e fazer Aulas de Pilates em Curitiba, conte com toda estrutura e com os profissionais da WFIT. Clique aqui para falar conosco, sanar todas as suas dúvidas e agendar uma visita sem qualquer tipo de compromisso. Estamos sempre prontos para lhe atender!

Faça um TOUR VIRTUAL pela nossa academia.


Deseja maiores informações?

Entre em contato conosco, esclareça suas dúvidas e receba mais informações. Estamos prontos para lhe atender!

Fill out my online form.
Aulas de Pilates em Curitiba

Calcule seu IMC

Índice de Massa Corporal - Avalie a relação do seu peso em relação

VER TABELA IMC
IMCClassificação
< 18.5abaixo do peso
18.6 – 24.9peso ideal
25.0 – 29.9levemente acima do peso
30.0 – 34.9obesidade grau I
35.0 – 39.9obesidade grau II
≥ 40.0  obesidade grau III